Himbeer Skyr Bowl mit Schokolade

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09.05.2025 · Dieses Rezept kann Affiliate Links enthalten
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Nur 10 Minuten Vorbereitung und ihr habt eine fruchtige, cremige und unwiderstehliche Himbeer Skyr Bowl mit Schokolade!

Himbeer Skyr Bowl mit Schokolade – der perfekte high Protein Snack!

Himbeer Skyr Bowl mit Schokolade – der perfekte high Protein Snack!  Fruchtig, cremig und mit einem Hauch von Schokolade – diese Skyr Bowl ist nicht nur blitzschnell zubereitet, sondern auch der perfekte Snack für warme Frühlingstage! Die frischen Himbeeren sorgen für eine angenehme Säure, die wunderbar mit der sanften Vanillenote von Isey Skyr Vanille harmoniert. Ein Löffel Schokoladenguss rundet das Ganze ab und macht diese Bowl zu einem kleinen Highlight!

 

Warum Isey Skyr Vanille?

Die Wahl der richtigen Basis macht bei diesem Rezept den Unterschied! In diesem Rezept verwende ich Isey Skyr Vanille, der bereits eine feine Vanillenote und richtig viel Protein mitbringt. Das spart dir Zeit beim Abschmecken und sorgt für eine natürliche Süsse, die perfekt mit den Himbeeren und der dunklen Schokolade harmoniert.

 

So gelingt das perfekte Dessert: Himbeer Skyr Bowl mit Schokolade 

Diese Bowl ist nicht nur ein schnelles Dessert, sondern auch eine grossartige Option für Meal-Prep – einfach vorbereiten, kühl stellen und jederzeit geniessen!

  • Frische Himbeeren sorgen für eine fruchtige Süsse mit leichter Säure 
  • Chiasamen geben eine angenehme Konsistenz und zusätzliche Nährstoffe 
  • Zitrone verstärkt die Frische der Früchte 
  • Isey Skyr Vanille bringt eine cremige, leichte Vanillenote
  • Geschmolzene Schokolade setzt einen unwiderstehlichen Kontrast

 

Diese Bowl ist perfekt als Dessert oder Snack, egal ob alleine oder mit Freunden – also nichts wie ran an die Zubereitung!

Himbeer Skyr Bowl mit Schokolade – der perfekte high Protein Snack!

Himbeer Skyr Bowl mit Schokolade

Nur 10 Minuten Vorbereitung und ihr habt eine fruchtige, cremige und unwiderstehliche Himbeer Skyr Bowl mit Schokolade!
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Im Kühlschrank 1 Stunde
Gericht Dessert
Küche Amerikanisch
Portionen 2 Personen
Kalorien 208 kcal

Zutaten
  

  • 80 g Himbeeren
  • 1 EL Chiasamen
  • 1/2 Zitrone
  • 170 g Isey Skyr Vanille
  • 20 g Schokolade

Anleitungen
 

  • Himbeeren zerdrücken und mit den Chiasamen und dem Saft einer halben Zitrone mischen.
  • Isey Skyr Vanille darauf geben.
  • Schokolade schmelzen und darauf verteilen und im Kühlschrank für ca. 1 Std. kühl werden lassen.

Video

Nährwerte

Kalorien: 208kcalKohlenhydrate: 26gEiweiss: 4gFett: 10gGesättigte Fettsäuren: 6gMehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1gEinfach ungesättigte Fettsäuren: 3gCholesterin: 39mgNatrium: 74mgKalium: 249mgBallaststoffe: 3gZucker: 21gVitamin A: 381IUVitamin C: 11mgKalzium: 133mgEisen: 0.4mg
Keyword Backen, Dessert, Frühling, Gesunder Snack, schnelle Rezepte, Schokolade, Sommer

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