Schnelles Beeren-Joghurt Glace
Mein sommerliches Beeren-Joghurt Glace musst du unbedingt probieren. Hier treffen süsse Früchte auf säuerlichen griechischen Joghurt.
Zutaten
- 4 reife Bananen
- 250 g Himbeeren (tiefgekühlt)
- 150 g Blaubeeren (tiefgekühlt)
- 200 g griechischer Joghurt
- 12 frische Himbeeren, Erdbeeren & Blaubeeren
- 2 TL gehackte Pistazien
Anleitungen
- Das Knet-/Mahlmesser in die Küchenmaschine einsetzen. Bananen schälen und mit den tiefgekühlten Himbeeren und Blaubeeren in den Behälter geben. Auf Stufe 12 für 2 Minuten mixen.
- Griechischer Joghurt auf 4 Becher verteilen, Glace darauf setzen, mit Beeren und Pistazien dekorieren und servieren.
- Tipp: Falls es die Zeit zulässt, die Bananen schälen und ca. 6 Std. oder länger, vor dem Mixen in den Tiefkühler geben, so wird das Glace noch etwas kälter.
Video
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Weitere InformationenNährwerte
Kalorien: 338kcalKohlenhydrate: 59gEiweiss: 25gFett: 3gGesättigte Fettsäuren: 0.3gMehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1gEinfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3gTransfette: 0.01gCholesterin: 10mgNatrium: 76mgKalium: 775mgBallaststoffe: 20gZucker: 33gVitamin A: 172IUVitamin C: 80mgKalzium: 294mgEisen: 2mg