Mate Zitronen Eistee selber machen
Dein neues Lieblingsgetränk für die heissen Sommertage!
Vorbereitungszeit 1 minute Min.
Zubereitungszeit 10 Minuten Min.
Gericht Drinks
Küche Amerikanisch
Portionen 4 Personen
Kalorien 2 kcal
- 2 EL Mate Fresh von Deluxe Tea
- 1 L kochendes Wasser
- 2 Zweige Pfefferminz
- 1/2 Zitrone Saft
Mate Pulver in einen hitzebestätigen Krug geben, mit kochendem Wasser auffüllen und Pfefferminzzweige dazu geben. Alles ca. 10 Min. ziehen lassen.
Durch ein Sieb abgiessen, Zitronensaft dazugeben und sobald der Tee vollkommen ausgekühlt ist mit Eiswürfeln servieren und geniessen.
Kalorien: 2kcalKohlenhydrate: 0.4gEiweiss: 0.01gFett: 0.04gGesättigte Fettsäuren: 0.02gEinfach ungesättigte Fettsäuren: 0.003gCholesterin: 0.01mgNatrium: 0.1mgKalium: 1mgBallaststoffe: 0.01gZucker: 0.3gVitamin A: 0.04IUKalzium: 0.1mgEisen: 0.01mg
Keyword Drinks, Eistee, Frühling, Getränke, Sommer, Vegan, Vegetarisch