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Chia Leinsamen Brot

Chia Leinsamen Brot selber backen

In diesem Beitrag verrate ich euch nicht nur das weltbeste Chia Leinsamenbrot Rezept, sondern auch, welche Vorteile das Backen in einem Brotbackautomat hat.
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Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Backzeit 3 Stunden 15 Minuten
Gericht Vorspeise
Küche Deutsch
Portionen 4 Personen
Kalorien 377 kcal

Kochutensilien

  • 1 SD-ZP2000 Brotbackautomat von Panasonic

Zutaten
  

  • 400 g Bauernmehl
  • 1 El Butter
  • 40 g Honig
  • 1,75 TL Salz
  • 1,5 EL Chiasamen
  • 1 EL Leinsamen
  • 280 ml Wasser
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Anleitungen
 

  • Die abgewogenen Zutaten in der Reihenfolge von oben nach unten in die Backform geben.
  • Brotbacken: Menü 1 auswählen --> Start drücken --> 3 Std. 15 Min. später ist das Brot schon fertig.
    Dieses Rezept ist in Zusammenarbeit mit Panasonic entstanden.

Nährwerte

Kalorien: 377kcalKohlenhydrate: 4gEiweiss: 0.1gFett: 0.3gGesättigte Fettsäuren: 0.1gMehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1gEinfach ungesättigte Fettsäuren: 0.1gTransfette: 0.01gCholesterin: 1mgNatrium: 225mgKalium: 5mgBallaststoffe: 0.1gZucker: 2gVitamin A: 6IUVitamin C: 0.01mgKalzium: 13mgEisen: 0.03mg
Keyword Backen, Brot, Brunch, Chiasamen, Frühling, Frühstück, Herbst, Leinsamenbrot, Sommer, Vorspeise, Winter